グルテンフリー

脱小麦！脱パン生活！健康を気にすると、よく槍玉に上がってくるのがパンですよね。高糖質食品、グルテンというたんぱく質。パンは食べるべきじゃないと警鐘を鳴らす人もいます。かといって、「じゃあ食べない！」というのはなかなか難しいですよね。だって美...