ミニマリズム

コト

クレジットカードでのちょっとした失敗

先日、クレジットカードでとある失敗をした。失敗は無印良品のお店での支払いのとき。セルフレジにて会計のためにMujiPassportPayを使用したら、エラーが発生した。読み込みミスかと思い、もう一度試したがやはりエラー。仕方なくMujiPa...
モノ

理想の部屋へとまた一歩

昨日は『第3回 福島駅前通り ふくしま蚤の市』に行ってきた。この時期はこういったイベントが各地で目白押し。アンティーク雑貨や食器、古着、キッチンカーなどが並んでいた。晴れてはいるが気温は低く、風も強い。肌寒い天気だったが、盛況だった。行って...
モノ

友人に古いKindleをあげた

今年のAmazonPrimeセールで新しいKindlePaperwhiteを購入。それまで使ってたKindlePaperwhiteは、バッテリーの低下読み込み速度の低下エラー頻発(主にマンガ)が起きていた。捨てるつもりだったが、友人にあげた...

臓腑の肉と書いて『腐』

水汲みに行こうと車に乗り込んだ瞬間、ふと気づいた。「なんだか汗臭い…?」汗が臭っていることに気付いた。自分の汗のにおいが、こうも臭いと感じたのはいつぶりか。心当たりはある。先日の暴飲暴食のときの肉。ほぼ肉しか食わなかったあの日。それの影響が...
コト

歯みがき粉のない歯磨き

普段、歯磨き粉を付けずに歯磨きをしている。歯磨きを終えて口の中の物を吐き出すと、茶色い液体が飛び出てくる。歯垢だろう。たまに赤いものが混じるときがある。血が出るときもある。ある本を読んだとき、稀に歯茎から血が出るのは問題ないという記述を読ん...
コト

ノルマのない筋トレ

朝日が眩しい。そんな朝日に照らされながら、最近また新たな筋トレを始めた。理由は先日の体重の急激な減少がやっぱり気になって。脂肪が落ちるのは構わないが、筋肉の落ちすぎは避けたい。ただ、ノルマのようにこなす筋トレは続かない。そこで思いついたのが...

冬支度を早々に

ついこないだ秋支度を…なんて思っていたのに、一気に寒さを感じるようになった。地元の1週間天気予報日中の気温は高いが、空気そのものは冷たく、寒暖差が激しい。とくに来週にはもう朝方は一けた台になる。晴れ間も少ないので、昨日は早々に一部冬支度を始...
コト

ルームツアーを終えて

1週間ほど曇り空が続いていたけれど、ようやく昨日は晴れ間が見えた。太陽の暖かさとは、こうも有難いものだったのか…そんなことに感動していた。さて、そんな晴れ間の中、ようやくルームツアーの記事を仕上げた。仕上げた感想としては、思ったよりは形にな...

減りすぎた体重

先日、二月ぶりに温泉に行ってきた。秋の寒い空気で冷やされた体に、温かい温泉とサウナが沁みる。しかし、目的はそれだけではない。体重測定も兼ねている。9月の小食で、体から驚くほど肉が減った。腹でつまめた肉が、もうつまめなくなるほどに。そんな体が...

健康にいいとされる柿の葉茶を飲んでみた

以前、森美智代さんの「食べない生き方」を読んでいて気になったものがあった。それが柿の葉茶。断食中によく飲んでいたと書かれていた。柿の葉茶にはビタミンが豊富で、実以上の栄養があるとか。となれば、飲んでみるしかない。というわけでAmazonで買...