コト ギフトカードは折ってはいけないという思い込み
今回もまた、ある思い込みに気付いたお話。 きっかけはJCBより、そろそろ失効するポイントが出そうだというメールが届いたこと。 ポイントは貯まったらいつもJCBギフトカードに変換していた。 電子マネーチャージが最もレートが高い。しかし、あいに...
コト 
雑記 『何』に感謝しているのか分かっていなかった自分
最近とある本を読んだ。 本のタイトルは、『現象が一変する「量子力学的」パラレルワールドの法則』。 著者は村松大輔氏。 簡単に本の内容をまとめると、『引き寄せの法則』を科学的に解説している。 正直言って、今のぼくの経済状況は決して良くない。ま...
モノ 脱プラスチックに向けて ステンレス製布団ばさみ買った
世界中で問題になっているプラスチックごみ問題。 プラスチックはゴミ問題だけではなく、日々使う中でも劣化が早く、愛着を持つ前に壊れてしまうという点もある。 日々使う物として、大事に愛着を持って使っていきたい。そう思うと、ゴミとしての問題以外で...
雑記 ルーティーンで生きる生活は楽
昨日は一昨日の雨と比べ、快晴だった。 そんな日でも、ぼくのやることは変わらない。 起きたらまずは白湯を淹れる。 それを飲みながら、やっているオンラインゲームのスタミナを消費。 だんだんもよおして来たら、トイレに行き、ついでにトイレ掃除を済ま...
モノ 棕櫚箒をインテリアに
毎日愛用している棕櫚箒。 棕櫚という木の皮でできた穂先と、竹でできた柄。 自然の素材でできたこのホウキを使い続けて1年。今ではずいぶんと手に馴染むようになった。 これについて、前々からやろうと思いながらずっと保留にしていたことがあった。 そ...
節約 家計簿で食費を『ハレ』と『ケ』に分けてみた
先月から家計簿の付け方を少し変えてみた。 変えた内容は、食費を『ハレ』と『ケ』に分けるというもの。 スプレッドシートで付けている家計簿について、以下の通りにした。 ハレとケとは、簡単に言えばハレは特別な食事。ケは普段の食事という区別。 ぼく...
雑記 秋晴れ散歩と『二本松の菊人形』
清々しい快晴。 空気は冷たく、日差しは暖かい秋の元、散歩をしてきた。 紅葉はまだまだといった感じ。 散歩のついでに、『二本松の菊人形』を観に行ってきた。 様々な菊を見られる、二本松市の祭典。 こんな形の花の菊もあったのかと驚いたり。 盆栽の...
食 全粒粉の焼きそば
全粒粉。 小麦を未精製のまま、胚芽などの栄養素をそのまま食べることができる。玄米と同じく、栄養豊富。 ではなぜ、栄養豊富な全粒粉より精製された真っ白な小麦粉のほうが世の中には出回っているのか。 単純に言えば、美味しくない。味や食感が精製され...
節約 手ぬぐいで入浴
入浴やシャワーだけのとき、手拭いを使うようにした。 手拭いで体をこすり、汚れや垢を落としていく。それだけで、十分体の汚れは落ちる。 ボディソープも石鹸も使わない。泡を落とす時間が無くなり、お湯の節約にもなる。石鹸を使うのは週に1回くらい。 ...
雑記 手作りの切り干し大根
先日仕込んだ切り干し大根とシイタケが、良い感じに干せた。 シイタケはカサッカサ、大根もシナシナ。あれだけあった嵩も、これっぽっちに。 シイタケは次の汁物の出汁に使うとして、切り干し大根はさっそく使っていく。 ラーメンに入れてみた。 わざわざ...