雑記 水だけを買いに1時間歩くのは無駄か お得か
果たしてそれは無駄か、それとも効率的か。 先日、水だけを買いにスーパーに行った。 歩いて片道30分かかるスーパーまで、水だけを買い、また30分かけて歩いて帰る。 2ℓの水を買ったのは、水そのものよりも、2ℓのペットボトルが欲しかったから。 ...
2024-10
雑記 
食 健康にいいとされる柿の葉茶を飲んでみた
以前、森美智代さんの「食べない生き方」を読んでいて気になったものがあった。 それが柿の葉茶。 断食中によく飲んでいたと書かれていた。 柿の葉茶にはビタミンが豊富で、実以上の栄養があるとか。 となれば、飲んでみるしかない。というわけでAmaz...
住 ルームツアーへ向けて準備中
いざルームツアーを始めようと思うと、映えが気になってあちこち気になる箇所が出てくる。 中には前から少し気になっていたものの、「まぁこのくらいいいだろう」と思っていた物が途端に気になりだす。 今回、手放すと決めた一つには電気ポットがある。 未...
住 ルームツアーをやると覚悟を決めた
ルームツアー。 ミニマリストといえば、自分の部屋に如何に物が少ないかを証明するためにルームツアーを行うことがたまにある。 ぼくは避けてきた。 こんな部屋を晒したところで、誰の役にも立たないだろうと。 ただ、ふと思った。 「役に立たない」と決...
雑記 自分と正反対の生き方を見て学ぶ
最近読んだ本がこれ↓。 ガーシーの本。 ガーシーについては、NHK党で話題になっていたから聞いたことはあったけれど、何がどうしてこの人が話題になるのかはさっぱり知らなかった。 今回、KindleUnlimitedで読み放題の対象になっていた...
ミニマリズム 初体験の麦みそ
もっと甘い味噌（塩分少な目）な味噌が食べたい。 そう思い、先日追い味噌を仕込んだ。 しかし追い味噌が食べごろになるにはあと二か月。それまでの間、他の味噌を体験してみることにした。 先日の追い味噌づくりの記事→こちら 今回選んだのは麦みそ。 ...
モノ ピンチハンガーをミニマムに
ピンチハンガーを買い替えた。 これまで使っていたのは、ピンチが52個もある大型サイズ。 青いピンチが強力タイプで、ジーンズも干せる優れもの。 しかし、買って5年。経年劣化でピンチが割れるようになってきた。 さらに、毎日手洗いすることで大部分...
住 コード収納術～あれから半年後～
以前、むき出しのコードを巾着袋に入れて見えなくする案を試してみた。 それが以下の記事。 それから半年。巾着袋の中はどうなったかチェック。 取り出してみる。 ホコリ問題無し。溜まってる様子もない。 巾着袋での収納、良し。 ケースほど見栄えは良...
食 空腹と食欲との向き合い方を試行錯誤
小食を見直す中で、いろんな量を食べながらその後の空腹と食欲がどんな感じなのかを試行錯誤している。 例えばこれ↓。 玄米一膳に、一汁一菜。 これだと食べた直後は満腹。夜には空腹にはなるが、食欲がさほどない。 なので、食べないまま寝て翌朝を迎え...